昆仑穴坐落于脚裸两侧，在外踝端点与脚后跟相接线的中央点。(足外踝后才，当外踝尖与跟健中间的凹处)。

昆仑穴的基本概念

昆仑穴，出《灵枢。本输》。别称下天山。属足太阳光膀胱经。经(火)穴。

“昆仑穴”：“天山”，广漠无艮也。天山名喻指膀胱经的水液之气在这里吸热反应上涨。本穴物质为膀胱经经水的汽化之气，性湿寒，因为足少阳、足阳明二经的外散之热功效，湿寒水汽吸热反应后亦上涨并泛滥于天下天部，穴内的每个层级都是有血气物存有，如广漠无艮之状，故称“昆仑穴”。

膀胱经人体穴位：经，历经也，动而不居也。本穴物质为天部的水液之气，其运作转变为吸热反应上涨，动而不居，故为膀胱经人体穴位。

本穴属火：属火，指本穴血气运作转变主要表现出的五行属性。本穴物质本来为天之下部的水液之气，在本穴的转变为吸热反应后上涨天下天部，主要表现冒火的炎上特点，困穷属火。

昆仑穴的作用与功效

减轻医治头痛、高血压、眼病、眼花、项强、鼻衄等。

减轻治疗腰痛、畏冷症、肩臂拘急、、脚后跟肿疼等。

减轻医治小孩痫证、孕妇难产、癫痫、腹气上逆、肠结石、下痢等。

作用功效：清热解毒安神助眠、舒经舒经。

昆仑穴的搭配作用

配风池、贵州天柱县、肩中俞、后溪：医治项痛。

配太溪穴、丘墟、三阴交：医治脚跟痛。

昆仑穴的治疗法常见问题

特异针刺疗法生产：直刺昆仑穴0.5—0.8寸。孕妇禁止使用，生理期谨慎使用。

特异中医艾灸生产：艾柱灸昆仑穴3—5壮;或艾灸方法昆仑穴5—10分钟。

昆仑穴的按摩方法

基本养生按摩技巧：先将肌肉放松，一边慢慢出气一边断气刹6秒左右，这般反复10次。

使大脑清楚的按摩手法：选用“足三里”严厉打击法也很合理。先深吸一口气，用手刀敲击的另外将气吐尽，这般反复10次，大脑便能清楚。

医治足部积血的按摩手法：指压按摩外踝下方前洼处的“丘墟穴”，次之是脚裸正后方的“昆仑穴”。先将肌肉放松，一边慢慢出气一边断气刹6秒左右，这般反复10次。