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山楂干一直是男女老少都爱吃的休闲娱乐零食。我坚信大家都知道，适量服用山楂干可以起到很好的健脾养胃的效果。针对孩子厌食等情况，可以在一定程度上提高实际效果。而且山楂干不仅可以立即服用，还可以通过煮茶的方式食用。下面给大家详细介绍一下山楂干的作用和禁忌。

山楂干的功能和功效：1 .降血脂。预防心血管疾病，降低血压和胆固醇，清理血管垃圾，帮助排尿和镇静。2.脾和食欲。健脾开胃、助消化对消除肉制品的食滞非常有效。山楂用于许多消化药物。3.活血化瘀。山楂果具有活血化瘀的作用，有利于排除部分积血，对跌打损伤有辅助作用。4.可以治疗腹泻。山楂果具有平喘、止咳化痰、抑菌、治疗腹痛腹泻的功效。5.促进故宫的修复。山楂果具有关闭宫室、孕妇临产时引产、产后促进宫室恢复的作用。6.延缓衰老。山楂果中含有黄酮类、多糖、维生素C、胡萝卜素等物质，能阻断和减少氧自由基的转化，提高机体免疫力，具有延缓衰老和防癌的作用。

山楂干禁忌：山楂有很好的促进消化作用，但对肠胃没有保健作用，只能促进人体大量消化吸收液的代谢。在整个刺激过程中，都会对胃肠道造成一定的刺激。因此，如果是患有胃肠疾病的患者，最好不要空腹吃山楂或山楂茶。

山楂干组一体化：山楂干一般人都可以吃。儿童、孕妇、老人、消化不良，尤其是服用不当。感冒、消化不良、食欲差、儿童软骨缺钙、儿童缺铁性贫血的人可以多吃山楂干。每次20 ~ 30g。